خدمات روانشناسی ترک اعتیاد شامل چیست؟

روانشناسی ترک اعتیاد، به عنوان روانشناس سوء مصرف مواد یا اختلال رفتاری نیز شناخته می‌شود. این دسته از روانشناسان، به افرادی که اعتیاد به الکل، مواد مخدر و …دارند، مشاوره می‌دهند. آن‌ها همچنین مسائل رفتاری مانند اختلالات خوردن را نیز درمان می‌کنند.در حقیقت روانشناس ترک اعتیاد به مراجعین خود کمک می‌کند تا اعتیادشان بهبود یابد، رفتارهای خود را تغییر دهند و سبک زندگی سالم‌تری داشته باشند. در این راستا، بهترین کلینیک ترک اعتیاد در تهران با بهره‌گیری از روانشناسان متخصص و مجرب، روی مبحث اعتیاد روانی بیماران تمرکز ویژه‌ای دارد و درمان اعتیاد بصورت ریشه‌ای را مدنظر قرار می‌دهد. در این مطلب قصد داریم تا صفر تا صد روانشناسی ترک اعتیاد را توضیح دهیم. برای اینکه ببینید وظیفه یک روانشناس ترک اعتیاد چیست؟ با ما همراه باشید.

وظیفه روانشناس ترک اعتیاد چیست؟

از آنجایی که ریشه اصلی اعتیاد عموما ناشی از مشکلات روان شناختی است. منظور از مشکلات روان شناختی همان تعارضات روانی است که پیوسته هیجانات، عواطف و افکار فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. یک روانشناس ترک اعتیاد وظیفه دارد این تعارضات را در فرد مبتلا به اعتیاد درمان کند و تلاش کند تا وابستگی فرد را به مواد مصرفی به طور کامل از بین ببرد. یک روانشناس ترک اعتیاد، در طول روز وظایف شغلی مختلفی را انجام می‌دهد. او در مرکز ترک اعتیاد و اعصاب و روان، سلامت روان و سلامت جسمانی بیماران را ارزیابی می‌کند. در واقع روانشناس اعتیاد، با تجزیه و تحلیل اعتیاد بیماران و مشکلات رفتاری آن‌ها، تعیین می‌کند که بیمار چقدر برای مداخلات درمانی مختلف آماده است. او برای تنظیم برنامه درمانی خود به شناسایی الگوها و رفتارهای اعتیادآور می‌پردازد. برای نتیجه بهتر بیماران باید با روانشناس خود همکاری لازم را داشته باشند تا مهارت‌های لازم برای غلبه بر رفتارهای اعتیادآور را یاد بگیرند. روانشناس ترک اعتیاد، روی شناسایی عادات و رفتارهای که ممکن است در بهبود اعتیاد موثر باشند، نیز کار خواهد کرد. اکثر روانشناسان اعتیاد در مرکز ترک اعتیاد و اعصاب و روان کار می کنند. 

 

ویژگی بهترین روانشناس ترک اعتیاد

احتمالا برایتان سوال پیش آمده است که روانشناس خوب برای ترک اعتیاد باید چه ویژگی هایی داشته باشد؟ یا چطور تشخیص دهیم کدام مشاور برای درمان اعتیاد ما مناسب است. اصولا یک روانشناس اعتیاد خوب باید دارای 5 ویژگی باشد:  1.شفقت برای بیماران اعتیاد یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های روانشناس ترک اعتیاد، دلسوزی نسبت به بیماران است. قضاوت در مورد فردی که به مواد مخدر یا الکل معتاد شده است می‌تواند آسان باشد، اما مشاور اعتیاد، باید از این امر اجتناب کند. اغلب بیماران اعتیاد استرس دارند و با مشکلات زیادی دست و پنجه نرم می کنند و مشاور باید بتواند آن‌ها را آرام کرده و دلسوزی و همدلی نشان دهد. 2. مهارت‌های بین فردی روانشناس متخصص ترک اعتیاد، باید به راحتی با بیماران ارتباط برقرار کند. بیماران باید در بیان موضوعات دشوار با مشاور خود، احساس راحتی داشته باشند. روانشناس اعتیاد و فضای جلسه مشاوره، باید جوری باشد که اعتماد و اطمینان و در عین حال روابط حرفه‌ای با مشتری را نیز تقویت کند. اکثر مشاوران سوءمصرف مواد در کلینیک ترک اعتیاد و همراه با تیمی حرفه‌ای متشکل از پزشکان مختلف کار می‌کنند، بنابراین آن‌ها باید در برقراری ارتباط و هماهنگی با مددکاران اجتماعی، پزشکان، پرستاران و سایر متخصصان این حوزه نیز خوب عمل کنند. 3.توانایی گوش دادن یکی دیگر از ویژگی‌های روانشناس ترک اعتیاد، توانایی گوش دادن است. فرد مبتلا به اختلال سوء مصرف مواد، برای نزدیک شدن به بهبودی باید بتواند افکار خود را رها کند. در طول دوره اعتیاد، بیماران ممکن است دوستان یا اعضای خانواده خود را از دست داده و در نتیجه شبکه‌های حمایت اجتماعی آن‌ها فرسوده شده باشند. مشاور باید گوش کند تا بفهمد چه چیزی بیمار را برمی‌انگیزد و چه چیزی او را به سوء استفاده از مواد اعتیادآور مختلف تحریک می‌کند. 4.صبور بودن درمان یک فرد مبتلا به اعتیاد زمان زیادی می‌برد. استفاده از خدمات روانشناسی ترک اعتیاد ممکن است در تمام دوران زندگی فرد ادامه داشته باشد. بسیاری از افراد برای جلوگیری از عود، نیاز به مشاوره یا درمان مداوم دارند. همچنین افراد مبتلا به اعتیاد، ممکن است برای اجتناب از محرک‌ها، ایجاد مکانیزم‌های مقابله‌ای سالم و ایجاد یک شبکه حمایتی، نیاز به کمک مداوم داشته باشند. بنابراین روانشناس ترک اعتیاد، باید در برخورد با بیمارانی که در به اشتراک گذاشتن احساسات، افکار یا زندگی شخصی و سایر اختلالات سلامت روان مشکل دارند، صبر داشته باشند.  5.ارتباط دهنده موثر برخی از افراد مبتلا به اعتیاد در درک احساسات دیگران مشکل دارند. به همین دلیل، مشاور ممکن است روش‌های ارتباطی مختلفی را امتحان کند تا دیوارهایی را که فرد معتاد در اطراف خود ساخته است، از بین ببرد. 

ویژگی افراد مبتلا به اعتیاد

به طور کلی مصرف کنندگان مواد مخدر چند ویژگی مشترک دارند که در ادامه با آن ها آشنا خواهید شد:

• تحریک پذیری زیاد و عدم کنترل بر هیجانات خود
• اعتماد به نفس پایین
• عدم مسئولیت پذیری
• احساس درماندگی
• سیستم روانی لذت محور

این ها از جمله موارد شایعی است که در افراد مصرف کننده مواد، به وفور مشاهده شده است.

چرا یک فرد عادی مبتلا به اعتیاد می شود؟

• یکی از عوامل تاثیر گذار در شکل گیری اعتیاد عامل ژنتیک می باشد. 
• عامل دیگر این است که فرد به جای حل مسئله خود به دنبال پایان دادن به مشکلات روانی و رنج های زندگی خود است به همین دلیل به دنبال آرامشی موقتی می گردد پس به این مواد گرایش پیدا می کند.
• شرایط محیطی هم می تواند تاثیر شگرفی در ایجاد اعتیاد داشته باشد.
• زمانی که فرد از شرایط خود آگاهی ندارد و متوجه سوء مصرف خود نمی شود.
• قرار گرفتن شخص در معرض محرک هایی که او را به سمت مصرف مواد سوق می دهند.

به طور کلی می توان گفت فرد مبتلا به اعتیاد در صدد رفع نقاط ضعف خود و تبدیل آن به نقاط قوت است به همین علت درگیر سوء مصرف مواد می شود.

نقش روانشناس در ترک اعتیاد

روانشناس اعتیاد طی گفت و گوهایی ساده ولی مهم و کاربردی به ریشه و علت اصلی وابستگی به مواد فرد مبتلا، دست پیدا می کند. یعنی روانشناس به دنبال کمبودهایی است که فرد در زندگی شخصی خود با گرایش به مواد مخدر در پی رفع آن ها بوده است.  فرد مبتلا به اعتیاد، در طی جلسات مشاوره ترک اعتیاد می آموزد که چگونه تحمل خود را نسبت به عدم مصرف مواد بالا ببرد، چگونه عواطف و احساسات خود را کنترل کند، مهارت های جدید می آموزد و واقعیت زندگی خود را می پذیرد. مبحث روانشناسی ترک اعتیاد، نقش اساسی در بهبودی بیماران اعتیاد ایفا می‌کند، زیرا به مباحثی از سلامت عاطفی و روانی می‌پردازد که به سوء مصرف مواد منجر می‌شوند. در حقیقت روانشناس اعتیاد تشخیص می‌دهد که در چه مواقعی فرد به مصرف مواد مخدر روی می‌آورد  با پیدا کردن ریشه مشکل به درمان آن می‌پردازد. 

انواع درمان های روانشناسی اعتیاد

برای درمان روانشناختی اعتیاد راه‌های مختلفی وجود دارد که به مهم‌ترین آن‌ها اشاره می‌کنیم:

درمان شناختی رفتاری

یکی از روش‌هایی که برای روانکاوی اعتیاد استفاده می‌شود، درمان شناختی رفتاری است. روش CBT  به افراد آموزش می‌دهد تا افکار تکرار شونده را مورد سوال قرار دهند و افکار منفی و ناسالم را حذف کنند. درمان شناختی رفتاری را می‌توان در درمان بسیاری از اعتیادها بکار برد. افراد تحت درمان با تکنیک‌های CBT یاد می‌گیرند که رفتارهای ناسازگار خود را تشخیص و تغییر دهند. CBT می‌تواند به افراد در مهارت‌های مقابله، شناسایی موقعیت‌های پرخطر و اقداماتی که باید در مورد آن‌ها انجام شود و همچنین پیشگیری از عود کمک کند. این رویکرد مفید است، زیرا می‌تواند با تکنیک‌های دیگر همراه شود. مهارت‌های آموخته‌شده از طریق درمان شناختی رفتاری، مدت‌ها پس از درمان اولیه همچنان سودمند هستند و می‌توان از آن‌ها برای درمان اختلالات روانی یا جسمی هم‌زمان استفاده کرد. از این روش در بهترین کلینیک ترک اعتیاد در تهران یعنی ونک کلینیک استفاده می‌شود. 

کنترل وابستگی

CM همچنین ممکن است در درمان انواع اختلال مصرف مواد مانند، الکل، مواد افیونی، ماری جوانا، محرک‌ها و… موثر باشد. مزیت عمده CM این است که می‌تواند منجر به کاهش عود و ترک تحصیل در فرایند ترک اعتیاد شود. 

مصاحبه انگیزشی MI

یک روش درمان اعتیاد به مواد مخدر است و هدف آن تقویت انگیزه و تعهد مشتری برای تغییر به شیوه‌ای است که خودش خواهان آن باشد.  بنابراین، به‌جای تحمیل تغییرات خاص، روانشناس ترک اعتیاد در او آمادگی ایجاد تغییرات مدنظرش را ایجاد می‌کند.  

رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT)

روانشناس اعتیاد با استفاده از روش رفتاردرمانی DBT  ، چگونگی تنظیم احساسات را به بیماران خود می‌آموزد تا رفتارهای خود تخریبی ناشی از احساسات شدید را کاهش دهد.  DBT   بر 4 مهارت تمرکز دارد که شامل تحمل پریشانی، تنظیم هیجان، تمرکز حواس و اثربخشی بین فردی است. از این روش عمدتا برای درمان اختلالات شخصیتی شدید، مانند اختلال شخصیت مرزی استفاده می‌شود. خدمات روانشناسی ترک اعتیاد در این روش عبارتند از:  کاهش هوس به مواد اعتیادآور و کمک به بیماران برای اجتناب از فرصت‌های عود، کمک به حذف اقداماتی که مصرف مواد را تقویت می‌کند و آموزش مهارت‌های مقابله سالم.

رفتار درمانی عاطفی منطقی (REBT)

REBT به بیماران کمک می‌کند تا افکار و عقاید مخرب خود را شناسایی کنند، به چالش بکشند و با افکار سالم‌تر و سازگارتر جایگزین کنند. در حقیقت بیماران با استفاده از این روش متوجه می‌شوند که موقعیت‌های بیرونی چیزی نیستند که به فرد احساس شادی یا ناراحتی بدهند!

کنترل استرس توسط روانشناس اعتیاد

یکی از شایع ترین و مخرب ترین حالات روانی که یک فرد مبتلا به اعتیاد با آن دست به گریبان است مسئله استرس می باشد. استرس روند زندگی فرد را مختل می سازد و باعث می شود ساده ترین امور را به سختی انجام دهد و در زندگی دچار دردسر و تعارضات مختلفی شود. در کلینیک ترک اعتیاد ما این مشکل توسط متخصصین این مرکز قابل رفع می باشد.

بهترین راه ترک اعتیاد از دید روانشناسی

رفتار درمانی و مشاوره رفتاری شاید رایج‌ترین نوع درمان اعتیاد باشد که اغلب در طول دوره بازپروری مواد مورد استفاده قرار می‌گیرد و  در طی آن یک رویکرد درمانی رفتاری کلی با انواع تکنیک‌های مؤثر تطبیق داده شده است. 

روانشناسی ترک اعتیاد شامل چه خدماتی می شود؟

خدمات روانشناسی برای درمان اعتیاد، در بهترین کلینیک خصوصی ترک اعتیاد در تهران شامل موارد زیر است: 

• خدمات روان درمانی

ونک کلینیک با بهره‌گیری از تیم پزشکی متخصص به درمان اعتیاد و بیماری اعصاب و روان از قبیل اضطراب، افسردگی، PTSD، اختلالات شخصیتی، اسکیزوفرنی، اختلال دوقطبی و… می‌پردازد. افراد با مشکلات سلامت روان می‌توانند برای درمان خود به این مرکز مراجعه کنند.

• گروه درمانی اعتیاد

در این نوع مداخلات روانشناسی، افراد مبتلا به اعتیاد گرد هم می‌آیند و با دیدن تجربیات مشترک یکدیگر می‌فهمند تنها نیستند و این در مسیر بهبودی آن‌ها بسیار کمک کننده خواهد بود. 

• زوج درمانی 

گاهی افراد در مسیر اعتیاد با همسر خود دچار مشکلات فراوانی می‌شوند و همچنین همسر فرد معتاد نیز دچار آسیب‌هایی زیادی می‌شود، این نوع روان درمانی به افراد این چنینی کمک می‌کند. 

• خانواده درمانی

گاهی خانواده عامل بسیاری از اعتیادها می‌باشد از سویی دیگر فقط فرد معتاد نیست که کنترل زندگی از دستش خارج می‌شود، معمولا حضور فرد مبتلا به سومصرف مواد کل خانواده ر ا درگیر می‌کند، بنابراین این نوع روانشناسی ترک اعتیاد برای افرادی که در خانواده دچار مشکل هستند نیز توصیه می‌شود. 

• مدیریت استرس

استرس بار روانی زیادی روی افراد دارد و عامل بسیاری از اعتیاده است در این نوع روانشناسی خدماتی به منظور مدیریت استرس به فرد داده می‌شود تا نحوه مقابله صحیح با مشکلات را یاد بگیرد. 

برای ترک اعتیاد به چه دکتر روانشناس ترک اعتیادی باید مراجعه کنیم؟

اولین گام برای پیدا کردن بهترین روانشناس ترک اعتیاد در تهران، مراجعه به مجهزترین کلینیک تخصصی اعصاب و روان است. ونک کلینیک با داشتن تیم روانشناسی مجرب و متخصص و با بهره گیری از روش‌های نوین خدمات روانشناسی اعتیاد به درمان ریشه‌ای این بیماری می‌پردازد. 

هزینه روانشناسی ترک اعتیاد در کلینیک خصوصی

در بهترین کلینیک روانشناسی ترک اعتیاد در تهران، یعنی ونک کلینیک، هزینه جلسات روانشناسی، بسته به روش روانشناسی، تعداد جلسات، نوع خدمات روانشناسی مانند درمان فردی، گروهی و… متفاوت خواهد بود. بنابراین با توجه به شرایط بیمار تعیین می‌شود. 

تعداد جلسات لازم برای روانشناسی ترک اعتیاد

تعداد جلسات روانشناسی ترک اعتیاد، با توجه به روش روانشناسی و نوع خدماتی که انتخاب می‌کنید مانند خدمات روان درمانی، خانواده درمانی، روان درمانی فردی و…و همچنین نوع اعتیاد متفاوت است. بعضی بیماران نیز به خدمات روانشناسی ترک اعتیاد بصورت مادالعمر نیاز دارند. بنابراین از فرد به فرد دیگر متفاوت خواهد بود.  منابع: onlinepsychologydegree ، americanaddictioncenters ،work.chron